
| 食物/飲料 | 熱量(kcal)參考 (每100g計) |
|---|---|
| 鴨油 | 897 (kcal) |
| MCT油 | 867 (kcal) |
| 牛油果油 | 813 (kcal) |
| 牛油(未精煉) | 642 (kcal) |
| 牛油(精煉) | 885 (kcal) |
| 豬油 | 890 (kcal) |
| 雞油 | 891 (kcal) |
| 黃油(固態,不加鹽) | 733 (kcal) |
| 黃油(固態,加鹽) | 699 (kcal) |
| 黃油(液態) | 340 (kcal) |
| 人造黃油(植物牛油) | 725 (kcal) |
| 大豆油 | 884 (kcal) |
| 魚油 | 40 (kcal) |
| 辣椒油 | 900 (kcal) |
| 麥芽油 | 899 (kcal) |
| 棉籽油 | 899 (kcal) |
| 大麻油 | 899 (kcal) |
| 羊油 | 824 (kcal) |
| 玉米油 | 883 (kcal) |
| 米糠油 | 883 (kcal) |
| 亞麻仁油 | 820 (kcal) |
| 白芝麻油 | 884 (kcal) |
| 黑芝麻油 | 881 (kcal) |
| 芝麻油 | 884 (kcal) |
| 花生油 | 883 (kcal) |
| 調和花生油 | 884 (kcal) |
| 油菜籽油 | 883 (kcal) |
| 芥花油 | 883 (kcal) |
| 南瓜籽油 | 883 (kcal) |
| 紅花籽油 | 884 (kcal) |
| 核桃油 | 883 (kcal) |
| 山茶油 | 883 (kcal) |
| 棕櫚油 | 883 (kcal) |
| 椰子油 | 883 (kcal) |
| 葵花籽油 | 884 (kcal) |
| 葡萄籽油 | 884 (kcal) |
| 橄欖油 | 884 (kcal) |
| 酥油 | 883 (kcal) |
| 調合植物油 | 887 (kcal) |
| 中鏈脂肪酸油 | 883 (kcal) |
| 三文魚油 | 902(kcal) |
| 亞麻籽油 | 884 (kcal) |
| 可可油 | 884 (kcal) |
| 大豆油 | 884 (kcal) |
| 棕櫚仁油 | 862 (kcal) |
| 植物牛油 | 606 (kcal) |
| 植物起酥油 | 884 (kcal) |
| 榛子油 | 884 (kcal) |
| 沙甸魚油 | 902 (kcal) |
| 火雞脂 | 900 (kcal) |
| 煙肉脂 | 897 (kcal) |
| 牛脂 | 902(kcal) |
| 羊脂 | 902(kcal) |
| 粟米及芥花籽油 | 884(kcal) |
| 粟米油 | 884(kcal) |
| 芥花籽油 | 884(kcal) |
| 葡萄籽油 | 884(kcal) |
| 起酥油 | 884(kcal) |
| 雞脂 | 900(kcal) |
| 鯡魚油 | 902(kcal) |
| 鱈魚肝油 | 902(kcal) |
| 鴨脂 | 882(kcal) |
| 鵝脂 | 900 (kcal) |
| 紅花油 | 899(kcal) |
| 胡麻油 | 900(kcal) |
| 色拉油 | 898(kcal) |
| 茶油 | 899(kcal) |
| 夏威夷堅果油 | 886(kcal) |
| 印度酥油 | 886(kcal) |
| 杏仁油 | 886(kcal) |
| 葵花子油 | 886(kcal) |