肉類食物營養成分查詢
| 食物/飲料 | 熱量(kcal)參考 (每100g計) |
|---|---|
| 牛小排 | 325 (kcal) |
| 韓牛 | 未有資料 |
| 肥牛 | 162 (kcal) |
| 澳牛 | 未有資料 |
| 和牛 | 未有資料 |
| 去骨牛小排 | 290 (kcal) |
| 帶骨牛小排 | 360 (kcal) |
| 牛肋條 | 225 (kcal) |
| 沙朗牛排 | 162 (kcal) |
| 板腱 | 166 (kcal) |
| 牛去骨肩胛小排 | 233 (kcal) |
| 牛前胸肉 | 331 (kcal) |
| 牛修清前胸肉 | 120 (kcal) |
| 去骨紐約克牛排 | 200 (kcal) |
| 腓力牛排 | 184 (kcal) |
| 牛後腿肉 | 122 (kcal) |
| 牛後腿股肉 | 153 (kcal) |
| 牛後腿腱子心 | 139 (kcal) |
| 牛肉火鍋片平均值 | 250 (kcal) |
| 牛五花肉火鍋片 | 430 (kcal) |
| 牛紐約客火鍋片 | 263 (kcal) |
| 牛梅花肉火鍋片 | 120 (kcal) |
| 牛嫩肩里肌火鍋片 | 188 (kcal) |
| 牛肚平均值 | 56 (kcal) |
| 牛肚(瘤胃) | 44 (kcal) |
| 牛肚切片(瘤胃) | 67 (kcal) |
| 牛肚(蜂巢胃) | 107 (kcal) |
| 牛筋 | 157 (kcal) |
| 滷牛筋 | 119 (kcal) |
| 山羊帶皮羊肉塊 | 164 (kcal) |
| 山羊前腿肉片 | 123 (kcal) |
| 山羊後腿肉火鍋片 | 170 (kcal) |
| 綿羊肉切片 | 198 (kcal) |
| 法式羊排 | 260 (kcal) |
| 去骨肩頸眼羊肉 | 198 (kcal) |
| 羊肚 | 87 (kcal) |
| 羊法子 | 260 (kcal) |
| 羊肝(青羊) | 143 (kcal) |
| 羊角豆 | 37 (kcal) |
| 羊面腸 | 152 (kcal) |
| 羊腦 | 142 (kcal) |
| 羊肉(凍,綿羊) | 285 (kcal) |
| 羊肉(凍,山羊) | 293 (kcal) |
| 羊肉(肥) | 198 (kcal) |
| 羊肉(肥,瘦) | 198 (kcal) |
| 羊肉(後腿) | 102 (kcal) |
| 羊肉(脊背) | 94 (kcal) |
| 羊肉(頸) | 109 (kcal) |
| 羊肉(前腿) | 111 (kcal) |
| 羊肉(青羊) | 99 (kcal) |
| 羊肉(瘦) | 118 (kcal) |
| 羊肉(熟) | 215 (kcal) |
| 羊肉(胸脯) | 109 (kcal) |
| 羊肉串(電烤) | 217 (kcal) |
| 羊肉串(熟) | 217 (kcal) |
| 羊肉串(炸) | 234 (kcal) |
| 羊肉幹(綿羊) | 588 (kcal) |
| 羊乳(鮮) | 59 (kcal) |
| 羊乳粉(全脂) | 498 (kcal) |
| 羊舌 | 225 (kcal) |
| 羊腎 | 90 (kcal) |
| 羊腎(青羊) | 166 (kcal) |
| 羊桃 | 56 (kcal) |
| 羊蹄筋(生) | 177 (kcal) |
| 羊心 | 113 (kcal) |
| 羊心(青羊) | 86 (kcal) |
| 羊血 | 57 (kcal) |
| 羊油 | 824 (kcal) |
| 羊油(煉) | 895 (kcal) |
| 羊脖 | 109 (kcal) |
| 羊肺 | 96(kcal) |
| 羊肝 | 134(kcal) |
| 羊大腸 | 70(kcal) |
| 小羊腰脊肉 | 143 (kcal) |
| 綿羊腹脅肉火鍋片 | 252 (kcal) |
| 黑毛豬 | 未有資料 |
| 豬腩肉 | 未有資料 |
| 梅頭 | 未有資料 |
| 豬扒 | 未有資料 |
| 豬下肩肉 | 200 (kcal) |
| 豬下肩瘦肉 | 131 (kcal) |
| 豬上肩肉 | 207 (kcal) |
| 豬肩胛肉 | 295 (kcal) |
| 豬肩胛排 | 191 (kcal) |
| 豬前腿外腱肉 | 146 (kcal) |
| 豬後腿外腱肉 | 184 (kcal) |
| 豬後腿肉 | 123 (kcal) |
| 豬後腿瘦肉 | 120 (kcal) |
| 豬大里肌 | 212 (kcal) |
| 豬大排 | 214 (kcal) |
| 豬小排 | 287 (kcal) |
| 僧帽肌 | 209 (kcal) |
| 豬小里肌 | 139 (kcal) |
| 豬去皮腹脇肉 | 360 (kcal) |
| 豬帶皮腹脇肉 | 368 (kcal) |
| 豬腹脇排 | 267 (kcal) |
| 豬肝連 | 220 (kcal) |
| 豬頰肉 | 182 (kcal) |
| 豬頸肉 | 284 (kcal) |
| 豬絞肉平均值 | 212 (kcal) |
| 豬心 | 128 (kcal) |
| 豬白管 | 93 (kcal) |
| 豬皮 | 491 (kcal) |
| 豬耳 | 219 (kcal) |
| 豬舌 | 185 (kcal) |
| 豬血 | 29 (kcal) |
| 豬尾 | 295 (kcal) |
| 豬肝 | 137 (kcal) |
| 醃燻豬肝 | 167 (kcal) |
| 膽肝 | 252 (kcal) |
| 豬肚 | 152 (kcal) |
| 熟豬肚 | 137 (kcal) |
| 豬油渣 | 837 (kcal) |
| 豬軟骨 | 332 (kcal) |
| 豬腎 | 82 (kcal) |
| 豬脾臟 | 79 (kcal) |
| 豬大腸 | 198 (kcal) |
| 豬小腸 | 156 (kcal) |
| 豬空腸 | 186 (kcal) |
| 豬前腳 | 252 (kcal) |
| 豬後腳 | 293 (kcal) |
| 豬蹄膀 | 331 (kcal) |
| 滷豬腳 | 237 (kcal) |
| 豬腳筋 | 72 (kcal) |
| 豬腦 | 125 (kcal) |
| 土雞 | 196 (kcal) |
| 肉雞 | 248 (kcal) |
| 烏骨雞 | 212 (kcal) |
| 烤雞 | 233 (kcal) |
| 里肌肉平均值 | 109 (kcal) |
| 里肌肉(土雞) | 112 (kcal) |
| 里肌肉(肉雞) | 106 (kcal) |
| 帶骨去皮對切胸(肉雞) | 104 (kcal) |
| 帶骨帶皮對切胸(肉雞) | 219 (kcal) |
| 去皮清肉平均值 | 119 (kcal) |
| 去皮清肉(土雞) | 121 (kcal) |
| 去皮清肉(肉雞) | 117 (kcal) |
| 骨腿平均值 | 163 (kcal) |
| 骨腿(土雞) | 130 (kcal) |
| 骨腿(肉雞) | 196 (kcal) |
| 清腿平均值 | 157 (kcal) |
| 清腿(土雞) | 142 (kcal) |
| 清腿(肉雞) | 173 (kcal) |
| 棒棒腿 | 151 (kcal) |
| 棒棒腿(土雞) | 143 (kcal) |
| 棒棒腿(肉雞) | 159 (kcal) |
| 雞排平均值 | 183 (kcal) |
| 雞排(土雞) | 158 (kcal) |
| 雞排(肉雞) | 208 (kcal) |
| 去皮去骨雞腿(肉雞) | 165 (kcal) |
| 雞翅 | 226 (kcal) |
| 雞翅(土雞) | 228 (kcal) |
| 雞翅(肉雞) | 223 (kcal) |
| 翅腿(肉雞) | 210 (kcal) |
| 雞絞肉 | 131 (kcal) |
| 雞心(肉雞) | 190 (kcal) |
| 雞尾椎 | 452 (kcal) |
| 雞肝(肉雞) | 111 (kcal) |
| 雞胗(肉雞) | 89 (kcal) |
| 冷凍烤雞翅 | 217 (kcal) |
| 雞睪丸 | 71 (kcal) |
| 雞腳(肉雞) | 209 (kcal) |
| 雞膝軟骨(肉雞) | 107 (kcal) |
| 雞皮(肉雞) | 442 (kcal) |
| 鴨 | 229 (kcal) |
| 土鴨 | 111 (kcal) |
| 鴨腿 | 282 (kcal) |
| 鴨血 | 29 (kcal) |
| 鴨胗 | 97 (kcal) |
| 去骨鴨掌 | 113 (kcal) |
| 鴨腸 | 94 (kcal) |
| 鴨賞 | 304 (kcal) |
| 鴨翅 | 170 (kcal) |
| 鴨肝 | 128(kcal) |
| 鴨(北京烤鴨) | 424(kcal) |
| 鴨翅 | 146(kcal) |
| 鴨蛋 | 180(kcal) |
| 鴨蛋(鹹) | 190(kcal) |
| 鴨蛋白 | 47(kcal) |
| 鴨蛋黃 | 378(kcal) |
| 鴨蛋黃(鹹) | 378(kcal) |
| 鴨腸 | 129(kcal) |
| 鴨皮 | 538(kcal) |
| 鴨肉(胸脯肉) | 90(kcal) |
| 鴨舌 | 245(kcal) |
| 鴨條 | 245(kcal) |
| 鴨心 | 92(kcal) |
| 鴨血(白鴨) | 112(kcal) |
| 鴨血(公麻鴨) | 126(kcal) |
| 鴨血(母麻鴨) | 143(kcal) |
| 鴨胰 | 58(kcal) |
| 鴨油(煉) | 897(kcal) |
| 鴨掌 | 56(kcal) |
| 鴨肫(公麻鴨) | 117(kcal) |
| 鴨肫(母麻鴨) | 150(kcal) |
| 鴨頭 | 199 (kcal) |
| 鴨舌 | 187 (kcal) |
| 鵝肉 | 187 (kcal) |
| 茶鵝 | 352 (kcal) |
| 鵝胸肉 | 120 (kcal) |
| 鵝腿肉 | 130 (kcal) |
| 熟鵝腿肉 | 292 (kcal) |
| 鵝心 | 241 (kcal) |
| 鵝肝 | 123 (kcal) |
| 鵝胗 | 95 (kcal) |
| 鵝腸 | 63 (kcal) |
| 火雞肉 | 141 (kcal) |
| 鴕鳥菲力肉排 | 105 (kcal) |
| 鴕鳥沙朗肉排 | 97 (kcal) |
| 鴕腱肉 | 107 (kcal) |
| 鴕腩肉 | 144 (kcal) |
| 雉雞 | 124 (kcal) |
| 山豬肉 | 466 (kcal) |
| 牛蛙 | 94 (kcal) |
| 蛇肉 | 85 (kcal) |
| 乳鴿肉 | 142(kcal) |
| 山羊肉 | 143(kcal) |
| 水牛肉 | 131(kcal) |
| 田雞腿 | 73(kcal) |
| 野兔肉 | 173(kcal) |
| 野豬肉 | 160(kcal) |
| 野鴨肉 | 211(kcal) |
| 野鴨胸肉 | 123(kcal) |
| 雉雞肉 | 133(kcal) |
| 雉雞胸肉 | 133(kcal) |
| 雉雞腿肉 | 134(kcal) |
| 雌珠雞肉 | 110(kcal) |
| 馬肉 | 175(kcal) |
| 鴕鳥上腰肉 | 155(kcal) |
| 鴕鳥內條肉 | 164(kcal) |
| 鴕鳥內腿肉 | 141(kcal) |
| 鴕鳥圓形肉 | 116(kcal) |
| 鴕鳥外條肉 | 156(kcal) |
| 鴕鳥外腿肉 | 115(kcal) |
| 鴕鳥尖端切割肉 | 145(kcal) |
| 鴕鳥扇形肉 | 117(kcal) |
| 鴕鳥牡蠣肉 | 159(kcal) |
| 鴕鳥肉碎 | 175(kcal) |
| 鴕鳥裏脊肉 | 123(kcal) |
| 鴯鶓扁平肉 | 102(kcal) |
| 鴯鶓肉碎 | 163(kcal) |
| 鴯鶓臀肉 | 168(kcal) |
| 鵪鶉肉 | 134(kcal) |
| 鵪鶉胸肉 | 123(kcal) |
| 鹿後腿上部肉 | 152(kcal) |
| 鹿柳 | 149(kcal) |
| 鹿肉 | 158(kcal) |
| 鹿肉碎 | 187(kcal) |
| 鹿肩肉 | 191(kcal) |
| 鹿里脊肉 | 150(kcal) |
| 兔肉 | 102(kcal) |
| 駱駝掌 | 310(kcal) |
| 駱駝蹄 | 116(kcal) |
| 驢肉 | 230(kcal) |
| 驢肉(鹵) | 151(kcal) |
| 驢鞭 | 143(kcal) |
| 鴿 | 201(kcal) |
| 鵪鶉 | 110(kcal) |
| 馬肉(鹵) | 170(kcal) |
| 袋鼠臀肉 | 161(kcal) |
| 袋鼠里脊肉柳 | 136(kcal) |
| 鴯鶓肉柳 | 147(kcal) |
| 免治牛肉 | 295(kcal) |
| 免治羊仔肉 | 283(kcal) |
| 免治豬肉 | 297(kcal) |
| 燒烤肉塊(豬肉、牛肉) | 173(kcal) |
| 牛肉 | 153(kcal) |
| 牛柳 | 153(kcal) |
| 牛肋骨 | 306(kcal) |
| 牛肝 | 135(kcal) |
| 牛肺 | 92(kcal) |
| 牛脾 | 105(kcal) |
| 牛腎 | 99(kcal) |
| 牛舌 | 284(kcal) |
| 羊仔脾 | 101(kcal) |
| 肥豬肉 | 635(kcal) |
| 豬肺 | 99(kcal) |
| 豬腳 | 232(kcal) |
| 豬腸 | 233(kcal) |
| 醃豬蹄 | 171(kcal) |
| 醃鹹豬手 | 140(kcal) |
| 牛心 | 106(kcal) |
| 牛蹄筋 | 151(kcal) |
| 牛鞭 | 117(kcal) |
| 乳豬 | 410(kcal) |
| 燒肉 | 310(kcal) |
| 漢堡肉餅 | 300(kcal) |
| 牛尾 | 308(kcal) |
| 肉醬 | 206(kcal) |
| 豬柳 | 125(kcal) |
| 豬排骨 | 208(kcal) |
| 豬里脊 | 153(kcal) |
| 火雞內臟 | 199(kcal) |
| 火雞心 | 136(kcal) |
| 火雞煙肉 | 382(kcal) |
| 火雞皮 | 443(kcal) |
| 火雞翼 | 221(kcal) |
| 雞白肉 | 153(kcal) |
| 火雞肉火腿 | 124(kcal) |
| 火雞肉碎 | 235(kcal) |
| 火雞肝 | 273(kcal) |
| 火雞肫 | 129(kcal) |
| 火雞胸肉 | 189(kcal) |
| 童子雞肉 | 134(kcal) |
| 雞內臟 | 165(kcal) |
| 雞翼 | 181(kcal) |
| 雞肉碎 | 143(kcal) |
| 雞肫 | 154(kcal) |
| 雞胸肉 | 151(kcal) |
| 雞腿肉 | 185(kcal) |
| 鴨肉 | 201(kcal) |
| 北京填鴨 | 425(kcal) |
| 燒鵝 | 289(kcal) |
| 華青雞 | 158(kcal) |
| 醬鴨 | 266(kcal) |
| 雞爪 | 254(kcal) |
| 雞胸脯肉 | 133(kcal) |
| 鵝肫 | 100(kcal) |
| 鹵煮雞 | 212(kcal) |
| 鹽水鴨 | 313(kcal) |
| 燒鴨 | 290(kcal) |
| 豉油雞 | 250(kcal) |
| 鹵水鵝 | 350(kcal) |
| 鹵水鵝腎 | 160(kcal) |
| 鹵水鵝腸 | 210(kcal) |